Петр Марцински / Shutterstock
1. Вакцина против гриппа может вызвать грипп.
Матей Кастелич / Shutterstock
Давайте сначала уберем с дороги большую проблему. Этот миф существует уже много лет. Прививки от гриппа делаются с мертвыми вирусами или вообще без вирусов. Таким образом, вы не можете заразиться гриппом от прививки от гриппа, потому что инактивированный вирус в прививке не может передать болезнь. Потому что для вакцина Чтобы начать защищать свое тело, люди, которые заболели в эти несколько недель, думают, что причиной болезни была прививка. Однако верно, что прививка от гриппа может вызывать симптомы гриппа, но в легкой форме, такие как: чувство усталости и мышечная боль.
2. Вы не можете распространять болезнь, пока у вас не появятся какие-либо симптомы.
Люпко Смоковски / Shutterstock
Это еще один большой миф. То, что у вас нет симптомов сразу, не означает, что вирус не в вас. Вот почему важно знать, что вы можете передать его кому-то раньше, чем вы тошнить . Так что практикуйся хорошая гигиена . Чтобы почувствовать себя плохо, может пройти до недели, и вы заразны в первые 2-3 дня. От 20 до 30 процентов людей с вирусом гриппа не испытывают симптомов.
3. Выход на улицу с мокрыми волосами в холодную погоду может заразить вас гриппом.
Анна Нахабед / Shutterstock
Это не имеет ничего общего с вашими шансами подхватить болезнь. Многие исследования не показывают никакой корреляции между ними. Заблуждение, вероятно, связано с тем, что грипп обычно циркулирует зимой и осенью, когда температура ниже. Единственный способ получить это - подвергнуться воздействию вируса. Однако влажность может оказывать воздействие насколько хорошо он способен выжить и распространиться.
4. Простудиться можно от холода.
Vdovichenko Denis / Shutterstock
Возможно, из-за его общего названия многие люди до сих пор считают, что недостаточно тепло одеваться, когда они выходят на улицу, увеличивает их шансы простудиться. Объяснение здесь такое же, как и в предыдущем: только вирус простуды вызывает простуду. Люди склонны оставаться внутри когдана улице холодно и они обычно не одни. Следовательно, общение с большим количеством людей - и, возможно, прикосновение к дверной ручке, не подозревая о том, что кто-то только что чихнул и коснулся той же поверхности - вероятно, причина того, что вы заболели, не оставляя шляпу дома.
5. Сезонный грипп не опаснее простуды.
Iakov Filimonov / Shutterstock
Не поймите неправильно эти две похожие, но также очень разные вирусные инфекции. Оба влияют на ваш дыхательные пути но их симптомы и, что более важно, степень тяжести разные. Грипп протекает намного хуже, и он может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как пневмония. Если бы вы заболели сезонным гриппом, вам также будет намного хуже дольше. Пребывание в постели в течение нескольких дней из-за боли в мышцах, у вас высокая температура и головная боль - обычное дело. Некоторых людей даже нужно госпитализировать. Только в США от 3000 до 49000 человек умерли от осложнений, вызванных гриппом. Согласно CDC .
6. Вы можете заразиться гриппом только в том случае, если будете рядом с больным человеком.
Обезьяна Бизнес Изображения / Shutterstock
Близость к человеку, который болеет гриппом или простудой, безусловно, создает для вас высокий риск заразиться вирусом. Однако вы также можете заразиться этим, коснувшись той же поверхности, с которой контактировал больной. Когда они чихают или кашляют, капли слюны с вирусом могут перемещаться до шесть футов , летают в воздухе и, возможно, вращаются вокруг вас. Поэтому, если вы дотронетесь до чего-либо, куда попали эти капли, а затем коснетесь носа, глаз или рта, вы, вероятно, инфицированы. Так что часто мойте руки.
7. Дополнительная одежда или одеяло «потеют» от холода.
Halfpoint / Shutterstock
Как известно, существует нет лечения от насморка. Если надеть побольше одежды и спать с тремя дополнительными одеялами, вы наверняка почувствуете себя пот но не более того. У тебя все еще будет вирус. Организму требуется несколько дней, а возможно, и недели, чтобы избавиться от простуды. Так что, если вам действительно не нравится потеть и вы боитесь этого «лечения», не стесняйтесь его пропустить.
8. Не употребляйте молочные продукты при простуде.
itm20 / Shutterstock
Молоко может вызывать у вас дискомфорт, но это не приводит к тому, что ваше тело вырабатывает больше мокроты, которая представляет собой густую вязкую субстанцию, выделяемую слизистой, когда кто-то страдает от простуды. Однако употребление молока может сделать его немного гуще и, как следствие, вызвать раздражение. Некоторые врачи действительно рекомендуют есть молочные продукты , включая мороженое, потому что они успокаивают боль в горле.
9. Если не заразиться гриппом осенью, то зимой я в безопасности.
Евгений Атаманенко / Shutterstock
Точно так же, как никогда не поздно следовать своей мечте, никогда не поздно заболеть простудой или гриппом. Вирусы, которые их вызывают, вокруг Круглый год и их воздействие не имеет ничего общего с погодой или низкие температуры вне. Это связано только с соблюдением правил гигиены и прививкой от гриппа.
10. Только антибактериальное мыло может остановить грипп.
Борис Булычев / Shutterstock
Мыть руки теплой водой и мыло это лучший способ предотвратить простуду, но не имеет значения, какое мыло вы используете, согласно исследованию Центр по контролю и профилактике заболеваний . На самом деле, помните, как часто вы используете одно и то же мыло. Антибактериальное мыло, образующее остатки, может убить нормальные здоровые бактерии на коже, что открывает двери для устойчивых бактерий. Они делают антибиотики менее эффективными.
11. Антибиотики помогают от гриппа
директорСуван / Shutterstock
Грипп - это инфекция, вызванная вирусом. Антибиотики лечат инфекции, вызванные бактериями. Противовирусные препараты помогают от простуды и гриппа. Они не лечат болезнь, но заставляют вас почувствовать немного лучше и менее заразный.
12. Вы ничего не можете поделать с тем, как долго вы болеете.
шефф / Shutterstock
Тот факт, что нет окончательного лекарства от простуды, не означает, что вашему организму потребуется целая вечность, чтобы избавиться от вируса и восстанавливаться . Если вы обнаружите, что заболели гриппом достаточно рано, вы можете принять противовирусное лекарство, и это может сократить количество дней. ты болен и предотвратить пневмонию. Главное - действовать быстро - пить много жидкости, есть куриный суп и получать Много отдыха.
13. Простуда может перерасти в грипп.
Леолинтанг / Shutterstock
Холод мягче респираторное заболевание . Это не может превратиться в грипп, потому что оба они вызваны разными вирусами. Эти две инфекции имеют схожие показания, и у людей может быть несколько, ни одного из более серьезных симптомов, чем у других. Вот почему отличить простуду от гриппа бывает сложно. Простуда обычно не вызывает серьезных осложнений, а грипп может привести к пневмонии или бактериальным инфекциям.
14. Заболев гриппом, вы получите пожизненный иммунитет.
Sergey Furtaev / Shutterstock
Это опасный миф. Вирусы меняются каждый год, а иногда даже в разгар сезона гриппа. Вот почему вакцина меняется каждый год и создается в соответствии со штаммами, которые преобладают в то время. Защита вашего тела от одного штамма не всегда помогает, если вы подхватываете другой. Кроме того, это естественное иммунитет снижается со временем.
15. Лекарства от гриппа хороши и от простуды.
Орехова / Shutterstock
Разные вирусы означают разные наркотики . Противовирусные препараты от гриппа не помогут облегчить симптомы простуды. Так что не делитесь лекарствами с другими, потому что вы не знаете, что у них на самом деле.
